Podzimní TAI JI soustředění v Lažánkách: 6.11. - 10.11.2024
publikováno 1.10.2024
Seminář je určen všem skupinám pokročilosti, včetně našich nových tajčistů, kteří se mohou ponořit hluboko do tajů Kung Fu ☯ 🕉
Přihlašování zde:
https://framadate.org/ERB4rvPgAKno9Yiw
Kde
Meditační centrum Lažánky
Lažánky 133, 664 71 Brno venkov
- Autem z Brna kolem přehrady, přes Veverskou Bitýšku. Případně z dálnice Brno-Praha odbočit 21 km za Brnem na Ostrovačice, směr Veverská Bitýška. Centrum je 700m za Lažánkami.
- Integrovanou dopravou (autobus, vlak) – zastávka Lažánky-šachty.
Program cvičení:
- Fyzio + jóga: Cviky na posílení středu a pohybového aparátu, vybrané pozice z jógy, dechové techniky, meditace
- Jiben gong: fang song gong, dechové průpravy
- Qi gong: stromy, navíjení hedvábí, proměna šlach, …
- Da quan: 18+38 forem, Laojia 1+2, Xinjia 1+2
- Zbraně: 33 pohybů vějíře, 49 forem meče
- Tui shou: citlivé ruce, chinna, aplikace
Časový harmonogram:
- Příjezd do centra ve středu po 15.30 hod. Začátek cvičení je v 17.00 (začneme s qigongem v telocvičně)
- Cvičíme
- ráno 6.30 – 8.00
- dopoledne 10.00 – 13.00
- odpoledne 16.00 – 19.00.
- Konec semináře je v neděli ve 12.00. Po skončení semináře cca 1hod. úklid.
Ceny:
Kurzovné
- Cvičení za jeden celý den 1 000,- Kč
- Sleva na cvičení za celé soustředění (4 dny) 3 200,- Kč
Ubytování:
- Nájemné (přespání, sál, ozvučení…) 390,- Kč na osobu/den
- Přespání v normálních pokojích bez příplatku (ubytování po 6 a více, záchod sprcha na chodbě)
- Vlastní spacáky, nebo za příplatek se půjčují deky a povlečení 150 Kč za celý pobyt.
Příplatky
- 2 tří-lůžkové nové pokoje – 200,- Kč za pobyt (lůžkoviny)
- 5x apartmán 2 osoby – 300,- Kč na den/ apartmán
- 1x apartmán 4 osoby – 600,- Kč na den/ apartmán
- chatka ( 2 osoby) – 50,- Kč na den/chatka
(apartmány jsou včetně dek a povlečení, záchod a sprcha uvnitř!)
Záloha na jídlo:
- 1500,-/os (+100,- Kuchařka ubytování), 140,-/jídlo , pro různé vaše diety – Olinka kontakt 732 562 592
K odběru novinek se můžete přihásit prostřednictvím kanalů RSS nebo Atom.
chen.cz » Semináře a novinky » Soustředění » Podzimní TAI JI soustředění v Lažánkách: 6.11. - 10.11.2024