Kalendář

  • Podzimní Tai Ji soustředění v Lažánkách

    úterý 19.-neděle 24.listopadu 2019
    Meditační centrum Lažánky   » ukázat na mapě «

    Cesta: Autem z Brna kolem přehrady, přes Veverskou Bitýšku. Případně z dálnice Brno-Praha odbočit 21 km za Brnem na Ostrovačice, směr Veverská Bitýška. Centrum je 700m za Lažánkami. Integrovanou dopravou (autobus, vlak) - zastávka Lažánky-šachty.

    Cena: Kurzovné: 2900,-/celé soustředění (5 dní), jinak 700,-/den

    Ubytování - cena:
    Nájemné (přespání, sál, ozvučení...) – 330 Kč na osobu/den
    Přespání v normálních pokojích – bez příplatku (ubytování po 6 a více, záchod sprcha na chodbě)

    Vlastní spacáky, nebo za příplatek se půjčují deky a povlečení 150 Kč za celý pobyt.

    Příplatky:
    2 tří-lůžkové nové pokoje - 200 Kč za pobyt (lůžkoviny)
    5x apartmán 2 osoby - 300 Kč na den/ apartmán
    1x apartmán 4 osoby - 600 Kč na den/ apartmán
    chatka ( 2 osoby) - 50 Kč na den/chatka
    (apartmány jsou včetně dek a povlečení, záchod sprcha uvnitř!)

    Záloha na jídlo: 1200,-/os - vařit bude náš Vege-tým Olinka+Honzík! br />
    Program cvičení - zatím v přípravě:
    Jiben gong: Fangsong gong, dechová cvičení
    Qi gong: stání jako strom, navíjení hedvábí
    Da quan: přípravná forma 10 pohybů+13 bran+18 forem, Laojia 1+2
    Zbraně: 30 pohybů vějíře, 49 forem meče, 23 forem šavle, 71 pohybů kopí hruškového květu
    Tui shou: citlivé ruce, Chinna, aplikace

    Časový harmonogram:
    Příjezd do centra v úterý kolem 15.00. Začátek cvičení je v 16.00 (začneme s qigongem - do 16:45 - pak rozcvička, navíjení hedvábí a formy), konec semináře je v neděli ve 12.00.
    Cvičíme ráno 6.45 - 8.15, dopoledne 10.00-13.00 a odpoledne 16.00-19.00.

    Po skončení semináře cca 1hod. úklid.

    Seminář je určen všem skupinám pokročilosti.

    Těšíme se na Vás!
  • Seminář na karambit, sinawali a pákové techniky

    neděle 1.12.2019, 9:00-13:00
    Václavská 6, Brno, Vchod 16   » ukázat na mapě «

    Cesta: TRAM č.1+2, zastávka Václavská

    Cena: 600,-

    Seminář bude zaměřen práci ve dvojicích, a to s pákovými kombinacemi s využitím krátkého účelného nože - karambitu a kombinace procvičování průprav se 2 tyčkami.
    Mrkněte se třeba zde:
    https://www.youtube.com/watch?v=vi7TPa1eQ8w

    Měli bychom procvičovat věci, které z pákových technik známe (hlavně z úterních tréninků), naučit se pár nových "fíglů" a průprav, včetně krátké formy ve dvojici.
    Tato forma je poskládána stylem útok a kontra technika.
    S karambitem budeme začínat (a pokračovat) všichni, a seminář tak bude i postaven.

    Cvičit budeme samože se cvičnou kopií karambitu, kterou si můžete buď pořídit sami, nebo Jirka nám zapůjčí, nebo si je u něj objednáme.

    Rád bych se pak procvičování (a rozvíjení) naučeného věnoval na úterních lekcích. Takže by tu měla být i návaznost.

    Přihlašování ZDE:
    https://doodle.com/poll/kpca873gcxwt5wv3

    Prosím všechny, kteří mají zájem o brzské nahlášení ať víme jak na tom jsme!

    Pěkné dny
    pavel

  • Seminář se sifu Chenem v Brně

    sobota 14.12.2019, 10:00-15:30
    Václavské 6, vchod 16, Brno

    Cesta:

    Cena: 1200,-


    Rádi bychom vás pozvali na 1-denní seminář s naším učitelem Sifu Chen Shihongem, v tělocvičně na Václavské 6, vchod 16.

    Program:
    38, 18, Tui Shou, Chinna, Qigong.


    Těšíme se na vás i naše rakouské přátele :-)


  • Jarní Qi Gong soustředění na Moravci

    středa 22.04. - neděle 26.04.2020
    Vysočina, penzion u Výletů - www.penzion-vysocina.cz

    Cesta:

    Cena: Předběžná cena ubytování - 205,-/os/den + 150,-/os/pobyt

    Kurzovné: 2500,-/celé soustředění (5 dní), jinak 700,-/den

    Vaříme si sami v plně vybavené nové větší kuchyni. Ideální je domluvit se v menších skupinkách.
    Prosím během semináře dodržet bezmasou stravu, žádný alkohol a podobně.

    Ubytování je přímo ve vyhlášeném penzionu u Výletů. Krásná příroda a okolí.
    Krásné lesní hřiště uprostřed leso-parku, vhodné zejména pro tajčisty - pro opakování forem ve volném času ;-)

    Rozdělení tréninků:

    • Ráno – (7:15 – 8:45) Jóga proti bolestem v zádech, dechové cvičení, meditace
    • snídaně
    • Dopo – (10.30 – 12.30) Qigong, 8 pokladů, meditace v přírodě
    • oběd, ... poo Taiji formy, Tuishou, procházky
    • Odpo – (17.00 – 18.30) Qigong, 8 pokladů, navíjení hedvábí
    • večeře
    • Večer – (20:00 – 21:00) Vaikarí (vitřní zvuk), Ujjayí (dech.cvičení), Dharana (koncentrační cvičení)

    Příjezd: středa 22.4., kolem 16hod. (trénink začne v 17:00)
    Odjezd: neděle 26.4., kolem poledne

    Těšíme se na Vás!