Kalendář
úterý 19.-neděle 24.listopadu 2019
Meditační centrum Lažánky » ukázat na mapě «
Cesta: Autem z Brna kolem přehrady, přes Veverskou Bitýšku. Případně z dálnice Brno-Praha odbočit 21 km za Brnem na Ostrovačice, směr Veverská Bitýška. Centrum je 700m za Lažánkami. Integrovanou dopravou (autobus, vlak) - zastávka Lažánky-šachty.
Cena: Kurzovné: 2900,-/celé soustředění (5 dní), jinak 700,-/den
Ubytování - cena:
Nájemné (přespání, sál, ozvučení...) – 330 Kč na osobu/den Přespání v normálních pokojích – bez příplatku (ubytování po 6 a více, záchod sprcha na chodbě) Vlastní spacáky, nebo za příplatek se půjčují deky a povlečení 150 Kč za celý pobyt. Příplatky: 2 tří-lůžkové nové pokoje - 200 Kč za pobyt (lůžkoviny) 5x apartmán 2 osoby - 300 Kč na den/ apartmán 1x apartmán 4 osoby - 600 Kč na den/ apartmán chatka ( 2 osoby) - 50 Kč na den/chatka (apartmány jsou včetně dek a povlečení, záchod sprcha uvnitř!)
Záloha na jídlo: 1200,-/os - vařit bude náš Vege-tým Olinka+Honzík! br />
Program cvičení - zatím v přípravě:
Jiben gong: Fangsong gong, dechová cvičení
Qi gong: stání jako strom, navíjení hedvábí
Da quan: přípravná forma 10 pohybů+13 bran+18 forem, Laojia 1+2
Zbraně: 30 pohybů vějíře, 49 forem meče, 23 forem šavle, 71 pohybů kopí hruškového květu
Tui shou: citlivé ruce, Chinna, aplikace
Časový harmonogram:
Příjezd do centra v úterý kolem 15.00. Začátek cvičení je v 16.00 (začneme s qigongem - do 16:45 - pak rozcvička, navíjení hedvábí a formy), konec semináře je v neděli ve 12.00.
Cvičíme ráno 6.45 - 8.15, dopoledne 10.00-13.00 a odpoledne 16.00-19.00.
Po skončení semináře cca 1hod. úklid.
Seminář je určen všem skupinám pokročilosti.
Těšíme se na Vás!
Cesta: Autem z Brna kolem přehrady, přes Veverskou Bitýšku. Případně z dálnice Brno-Praha odbočit 21 km za Brnem na Ostrovačice, směr Veverská Bitýška. Centrum je 700m za Lažánkami. Integrovanou dopravou (autobus, vlak) - zastávka Lažánky-šachty.
Cena: Kurzovné: 2900,-/celé soustředění (5 dní), jinak 700,-/den
Ubytování - cena:
Nájemné (přespání, sál, ozvučení...) – 330 Kč na osobu/den Přespání v normálních pokojích – bez příplatku (ubytování po 6 a více, záchod sprcha na chodbě) Vlastní spacáky, nebo za příplatek se půjčují deky a povlečení 150 Kč za celý pobyt. Příplatky: 2 tří-lůžkové nové pokoje - 200 Kč za pobyt (lůžkoviny) 5x apartmán 2 osoby - 300 Kč na den/ apartmán 1x apartmán 4 osoby - 600 Kč na den/ apartmán chatka ( 2 osoby) - 50 Kč na den/chatka (apartmány jsou včetně dek a povlečení, záchod sprcha uvnitř!)
Záloha na jídlo: 1200,-/os - vařit bude náš Vege-tým Olinka+Honzík! br />
Program cvičení - zatím v přípravě:
Jiben gong: Fangsong gong, dechová cvičení
Qi gong: stání jako strom, navíjení hedvábí
Da quan: přípravná forma 10 pohybů+13 bran+18 forem, Laojia 1+2
Zbraně: 30 pohybů vějíře, 49 forem meče, 23 forem šavle, 71 pohybů kopí hruškového květu
Tui shou: citlivé ruce, Chinna, aplikace
Časový harmonogram:
Příjezd do centra v úterý kolem 15.00. Začátek cvičení je v 16.00 (začneme s qigongem - do 16:45 - pak rozcvička, navíjení hedvábí a formy), konec semináře je v neděli ve 12.00.
Cvičíme ráno 6.45 - 8.15, dopoledne 10.00-13.00 a odpoledne 16.00-19.00.
Po skončení semináře cca 1hod. úklid.
Seminář je určen všem skupinám pokročilosti.
Těšíme se na Vás!
neděle 1.12.2019, 9:00-13:00
Václavská 6, Brno, Vchod 16 » ukázat na mapě «
Cesta: TRAM č.1+2, zastávka Václavská
Cena: 600,-
Seminář bude zaměřen práci ve dvojicích, a to s pákovými kombinacemi s využitím krátkého účelného nože - karambitu a kombinace procvičování průprav se 2 tyčkami.
Mrkněte se třeba zde:
https://www.youtube.com/watch?v=vi7TPa1eQ8w
Měli bychom procvičovat věci, které z pákových technik známe (hlavně z úterních tréninků), naučit se pár nových "fíglů" a průprav, včetně krátké formy ve dvojici.
Tato forma je poskládána stylem útok a kontra technika.
S karambitem budeme začínat (a pokračovat) všichni, a seminář tak bude i postaven.
Cvičit budeme samože se cvičnou kopií karambitu, kterou si můžete buď pořídit sami, nebo Jirka nám zapůjčí, nebo si je u něj objednáme.
Rád bych se pak procvičování (a rozvíjení) naučeného věnoval na úterních lekcích. Takže by tu měla být i návaznost.
Přihlašování ZDE:
https://doodle.com/poll/kpca873gcxwt5wv3
Prosím všechny, kteří mají zájem o brzské nahlášení ať víme jak na tom jsme!
Pěkné dny
pavel
Cesta: TRAM č.1+2, zastávka Václavská
Cena: 600,-
Seminář bude zaměřen práci ve dvojicích, a to s pákovými kombinacemi s využitím krátkého účelného nože - karambitu a kombinace procvičování průprav se 2 tyčkami.
Mrkněte se třeba zde:
https://www.youtube.com/watch?v=vi7TPa1eQ8w
Měli bychom procvičovat věci, které z pákových technik známe (hlavně z úterních tréninků), naučit se pár nových "fíglů" a průprav, včetně krátké formy ve dvojici.
Tato forma je poskládána stylem útok a kontra technika.
S karambitem budeme začínat (a pokračovat) všichni, a seminář tak bude i postaven.
Cvičit budeme samože se cvičnou kopií karambitu, kterou si můžete buď pořídit sami, nebo Jirka nám zapůjčí, nebo si je u něj objednáme.
Rád bych se pak procvičování (a rozvíjení) naučeného věnoval na úterních lekcích. Takže by tu měla být i návaznost.
Přihlašování ZDE:
https://doodle.com/poll/kpca873gcxwt5wv3
Prosím všechny, kteří mají zájem o brzské nahlášení ať víme jak na tom jsme!
Pěkné dny
pavel
sobota 14.12.2019, 10:00-15:30
Václavské 6, vchod 16, Brno
Cesta:
Cena: 1200,-
Rádi bychom vás pozvali na 1-denní seminář s naším učitelem Sifu Chen Shihongem, v tělocvičně na Václavské 6, vchod 16.
Program:
38, 18, Tui Shou, Chinna, Qigong.
Těšíme se na vás i naše rakouské přátele :-)
Cesta:
Cena: 1200,-
Rádi bychom vás pozvali na 1-denní seminář s naším učitelem Sifu Chen Shihongem, v tělocvičně na Václavské 6, vchod 16.
Program:
38, 18, Tui Shou, Chinna, Qigong.
Těšíme se na vás i naše rakouské přátele :-)
středa 22.04. - neděle 26.04.2020
Vysočina, penzion u Výletů - www.penzion-vysocina.cz
Cesta:
Cena: Předběžná cena ubytování - 205,-/os/den + 150,-/os/pobyt
Kurzovné: 2500,-/celé soustředění (5 dní), jinak 700,-/den Vaříme si sami v plně vybavené nové větší kuchyni. Ideální je domluvit se v menších skupinkách. Prosím během semináře dodržet bezmasou stravu, žádný alkohol a podobně. Ubytování je přímo ve vyhlášeném penzionu u Výletů. Krásná příroda a okolí. Krásné lesní hřiště uprostřed leso-parku, vhodné zejména pro tajčisty - pro opakování forem ve volném času ;-) Rozdělení tréninků: • Ráno – (7:15 – 8:45) Jóga proti bolestem v zádech, dechové cvičení, meditace • snídaně • Dopo – (10.30 – 12.30) Qigong, 8 pokladů, meditace v přírodě • oběd, ... poo Taiji formy, Tuishou, procházky • Odpo – (17.00 – 18.30) Qigong, 8 pokladů, navíjení hedvábí • večeře • Večer – (20:00 – 21:00) Vaikarí (vitřní zvuk), Ujjayí (dech.cvičení), Dharana (koncentrační cvičení) Příjezd: středa 22.4., kolem 16hod. (trénink začne v 17:00) Odjezd: neděle 26.4., kolem poledne Těšíme se na Vás!
Cesta:
Cena: Předběžná cena ubytování - 205,-/os/den + 150,-/os/pobyt
Kurzovné: 2500,-/celé soustředění (5 dní), jinak 700,-/den Vaříme si sami v plně vybavené nové větší kuchyni. Ideální je domluvit se v menších skupinkách. Prosím během semináře dodržet bezmasou stravu, žádný alkohol a podobně. Ubytování je přímo ve vyhlášeném penzionu u Výletů. Krásná příroda a okolí. Krásné lesní hřiště uprostřed leso-parku, vhodné zejména pro tajčisty - pro opakování forem ve volném času ;-) Rozdělení tréninků: • Ráno – (7:15 – 8:45) Jóga proti bolestem v zádech, dechové cvičení, meditace • snídaně • Dopo – (10.30 – 12.30) Qigong, 8 pokladů, meditace v přírodě • oběd, ... poo Taiji formy, Tuishou, procházky • Odpo – (17.00 – 18.30) Qigong, 8 pokladů, navíjení hedvábí • večeře • Večer – (20:00 – 21:00) Vaikarí (vitřní zvuk), Ujjayí (dech.cvičení), Dharana (koncentrační cvičení) Příjezd: středa 22.4., kolem 16hod. (trénink začne v 17:00) Odjezd: neděle 26.4., kolem poledne Těšíme se na Vás!
