Soustředění a semináře

Soustředění
...bývají umístěna mimo Brno, abychom pomohli odpoutat se od každodenního rytmu života a získat ze cvičení maximum. Obvykle trvají 4-5 dní a jsou poměrně intenzivní, umožňují během velmi krátké doby ve studiu výrazně pokročit. Cvičí se přibližně 8 hodin denně, zachovává se speciální denní režim, vegetariánská strava a úplná abstinence alkoholu apod.. Pořádají se 4x ročně.

Semináře
...jsou obvykle jednodenní a bývají zaměřené na specifickou oblast cvičení. Pořádají se podle potřeby několikrát za rok pod přímým vedením velmistra Chen Shi Honga nebo Pavla Hlavoně.


Nadcházející soustředění či semináře

  • MINI-QiGong soustřeďko v Lipová Lázně

    15.10.-18.10.2020 (ČT večer-NE odpoledne)
    Lipová Lázně   » ukázat na mapě «

    Cesta: autem, vlakem

    Cena: Kurzovné: 2100,- (jinak 800,-/den), stravné 900,-

    Ubytování - cena:
    Nájemné (přespání, sál, ozvučení...) – 500 Kč na osobu/den
    Máme na poprvé od Igorka zdarma 2 noci! :-)

    Jídlo:
    Vařit bude Olinka, která nám už několik let vaří na seminářích v Lažánkách.
    3x denně kvalitní vegetariánská strava!
    Začínáme ve čvrtek večeří a končíme v neděli obědem.
    JInak první cvičení bude také ve čvrtek v podvečer a poslední cvičení v neděli po obědové pauze.

    Na ubytko a centrum mrkněte zde:
    https://www.facebook.com/domLIPOVA/photos/?ref=page_internal
    Ubytovací kapacita - 2 pokoje po 3, 2 pokoje po 4, 1 pokoj po 2 (pro kuchare).

    Předběžný program:
    Qigongová cvičení zaměřená na - Osu, centra, elementy, dech, meditaci

    POZOR - počet je omezen na 14 lidí!
    Nahlašování zde:
    https://doodle.com/poll/395nmg5e9abzkgy2

  • Podzimní Tai Ji soustředění v Lažánkách

    středa 11.-neděle 15.listopadu 2020
    Meditační centrum Lažánky   » ukázat na mapě «

    Cesta: Autem z Brna kolem přehrady, přes Veverskou Bitýšku. Případně z dálnice Brno-Praha odbočit 21 km za Brnem na Ostrovačice, směr Veverská Bitýška. Centrum je 700m za Lažánkami. Integrovanou dopravou (autobus, vlak) - zastávka Lažánky-šachty.

    Cena: Kurzovné: 2800,-, jinak (800,-/den).

    Ubytování - cena:
    Nájemné (přespání, sál, ozvučení...) – 330 Kč na osobu/den
    Přespání v normálních pokojích – bez příplatku (ubytování po 6 a více, záchod sprcha na chodbě)

    Vlastní spacáky, nebo za příplatek se půjčují deky a povlečení 150 Kč za celý pobyt.

    Příplatky:
    2 tří-lůžkové nové pokoje - 200 Kč za pobyt (lůžkoviny)
    5x apartmán 2 osoby - 300 Kč na den/ apartmán
    1x apartmán 4 osoby - 600 Kč na den/ apartmán
    chatka ( 2 osoby) - 50 Kč na den/chatka
    (apartmány jsou včetně dek a povlečení, záchod sprcha uvnitř!)

    Záloha na jídlo: 1200,-/os - vařit bude náš Vege-tým Olinka+Honzík!

    Program cvičení - zatím v přípravě:
    Jiben gong: Fangsong gong, dechová cvičení
    Qi gong: stání jako strom - 13pozic, navíjení hedvábí
    Da quan:13 bran+18 forem, Laojia 1, Xinjia 1
    Zbraně: 30 pohybů vějíře, 49 forem meče, 23 forem šavle, 71 pohybů kopí hruškového květu, 2 tyčky - sinawali, karambit
    Tui shou: citlivé ruce, Chinna, aplikace

    Časový harmonogram:
    Příjezd do centra ve středu kolem 15.00. Začátek cvičení je v 16.00 (začneme s qigongem), konec semináře je v neděli ve 12.00.
    Cvičíme ráno 7:00 - 8:30, dopoledne 10.00-13.00 a odpoledne 16.00-19.00.

    Po skončení semináře cca 1hod. úklid.

    Seminář je určen všem skupinám pokročilosti.

    Těšíme se na Vás!
  • Nadcházející události

    Kalendář
    Říj 15.

    MINI-QiGong soustřeďko v Lipová Lázně

    Program - Osa, centra, elementy, dech, meditace. POZOR - počet omezen na 14 lidí!

    Lis 11.

    Podzimní Tai Ji soustředění v Lažánkách

    pro všechny skupiny pokročilosti